Las personas obesas son más propensas a sufrir enfermedades cardiovasculares

Las personas obesas son más propensas a sufrir enfermedades cardiovasculares

Son muchas las personas obesas que inician dietas para conseguir su peso ideal y mejorar, de esta forma, su salud y su imagen. Sin embargo, éstas deben ir acompañadas de la modificación de los hábitos alimentarios y de conducta, y es fundamental que sean supervisadas por un médico experto en temas nutricionales.

REDACCIÓN / UNO CONTENIDOS

La razón más importante para tratar la obesidad es la ganancia en salud.

La definición de obesidad sería un estado que se caracteriza por la presencia de una cantidad de tejido adiposo superior a la media. En las personas normales este tejido representa del 15 al 20 por ciento del peso corporal; una proporción del 30 por ciento indica una franca obesidad.
La obesidad es una enfermedad
La obesidad representa una ruptura del equilibrio entre el aporte y el gusto en provecho del primero, que tiene como consecuencia una reserva de energía en forma de grasas. Se puede tolerar durante mucho tiempo, sin embargo, puede producir problemas graves que comprometan la vida. Por esa razón la obesidad debe ser considerada como una verdadera enfermedad.
La obesidad, a la larga, repercute en todos los órganos, y por esta razón, es causa importante de mortalidad. Los trastornosaparecen, sobre todo, después de los 40 años. Esta enfermedad se asocia con enfermedades cardiovasculares arterioscleróticas tales como la hipertensión o la diabetes.
Existen diversas formas de clasificar la obesidad. Unas de las más usuales es la siguiente: la obesidad endógena, que se desarrolla en etapas tempranas de la vida y se caracteriza por un incremento en elnúmero de células grasas del organismo; y la obesidad exógena, que se desarrolla en la edad adulta y se caracteriza por un incremento en el tamaño de las células grasas.
El factor cultural es muy importante en el desarrollo de la obesidad porque los hábitos son parte de la cultura. Los hábitos alimentarios actuales son muy altos en grasas y bajos en fibra, es decir, frutas, verduras y cereales integrales, un factor muy importante en el desarrollo de esta enfermedad.
¿Por qué tratar la obesidad?
La razón más importante para tratar esta enfermedad es la ganancia en salud. La reducción de peso conlleva una evidente ganancia en lacalidad de vida. Los obesos que adelgazan reducen sus posibilidades de padecer diabetes, hipertensión arterial, artrosis, enfermedades hepático-biliares etc. Además, mejoran su tolerancia al ejercicio físico y evitan complicaciones a la hora de una intervención quirúrgica, si ésta fuera necesaria.
En segundo lugar, según la opinión de doctores especialistas en dietética, estaría el beneficio psicológico, la ganancia en autoestima, seguridad en uno mismo y aceptación social, muy importante a la hora de motivar y motivarse de cara a la obtención de la pérdida de pesodeseada.
El objetivo del tratamiento en las personas obesas es conseguir el peso teórico ideal. Sin embargo, esto que parece en teoría tan sencillo puede ser una empresa, en muchos casos más que imposible. En esos casos se debe conseguir un peso, que aunque no coincida con el que las tablas antropométricas consideren como el idóneo, sea, sin embargo, estéticamente aceptable y no acarree ningún peligro para la salud.

También es muy importante que pueda mantenerse el peso sin necesidad de estar mortificándose dietéticamente todos los días; la obesidad es considerada una enfermedad crónica, y por lo tanto, durante toda su vida, el obeso tendrá que estar luchando, o bien para perder el exceso de peso, o bien para intentar mantener el pesoperdido.